你好，根據(jù)描述考慮濕疹的可能性比較大，過敏引起的有關(guān)，接觸的或吃的東西都有可能過敏，問題不大不要擔心，建議口服氯雷他定和強的松和復方甘草酸苷片，外用丁苯羥酸乳膏早晚各一次。酒辣海鮮不要吃，避免搔抓刺激和日曬。
      

      病情分析：
      晚上睡醒了臉全紅了紅色一片然后上面還有白色小顆粒，屬于面部皮炎臨床表現(xiàn)，
      指導意見：
      建議你去當?shù)卣?guī)醫(yī)院的皮膚科檢查看一下病情，保持局部清潔，忌食辛辣，注意防曬，外用維生素E乳，口服鹽酸左西替利嗪口服液。