您描述的情況需要暫時(shí)減少活動(dòng)，注意有沒有不良姿勢(shì)，比如長(zhǎng)期低頭伏案工作玩手機(jī)或者說是彎腰負(fù)重的情況，那么有沒有咳嗽咳痰心慌腹痛的情況，如果有這種情況的話，需要去正規(guī)醫(yī)院檢查，排除內(nèi)科疾病，沒有的話就避免不良姿勢(shì)，持續(xù)不緩解，需要去人民醫(yī)院及時(shí)檢查。
      

      一般情況下，睡醒覺胸部有疼痛，可能跟你說的睡覺受壓有一定的關(guān)系，平時(shí)注意睡姿，一般平臥就是仰臥，側(cè)臥，不要俯臥，容易造成胸部受壓影響發(fā)育，睡醒以后可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍U(kuò)胸拉伸運(yùn)動(dòng)。
      

      您好，根據(jù)您的表述，考慮長(zhǎng)時(shí)間處于一個(gè)睡姿或受涼造成的纖維織炎、筋膜炎，是軟組織無菌性炎癥。若果癥狀明顯，可以局部應(yīng)用扶他林軟膏并輕柔按摩加速藥物吸收，按摩后局部熱敷并貼點(diǎn)膏藥治療（可以選擇奇正的消痛貼膏）。
      
      以上是對(duì)“早上睡醒之后胸有點(diǎn)痛”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      早上睡醒后感覺到有點(diǎn)胸痛，有可能是睡覺時(shí)受涼導(dǎo)致肋軟骨炎引起的，如果沒有明顯的疼痛、活動(dòng)受限情況。可以保守治療，看看給予熱敷或者烤燈，如果疼痛明顯，可以外用扶他林軟膏，觀察看看。
      

      那這種情況先觀察就可以，可以熱敷一下疼痛的地方，如果能夠改善應(yīng)該沒什么大問題，在這一段時(shí)間避免局部的受涼和體位的壓迫，可以醒來后適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)一下。
      

      病情分析：
      你好很高興為你服務(wù)，出現(xiàn)后胸疼痛，有無過度勞累受涼的情況，有無外傷史。。
      指導(dǎo)意見：
      骨科專家查體檢查一下壓痛點(diǎn)以及關(guān)節(jié)活動(dòng)度，必要時(shí)拍個(gè)片子檢查一下，考慮有肌肉勞損，筋膜炎癥狀，熱敷外用膏藥止痛，服用消炎止痛藥物治療，配合理療康復(fù)治療效果較好