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有問必答網心理健康科 → 在路上有人朝我打噴嚏擔心感染。

在路上有人朝我打噴嚏擔心感染。

男 | 18歲 2020-02-27 22:36:08 2人回復 來自

健康咨詢描述: 今天在街上沒有帶口罩,街上人很少,沒有密集然后在一個過道口有人打噴嚏沒有對著我打,但是心理上總感覺過不去,江西雖然已經六天沒有新增了,會不會感染呀需要什么來自診嘛?

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劉芬
劉芬 東??h人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 焦慮,抑郁,強迫,職場壓力,婚戀情感,人際關系,親 幫助網友:25903稱贊:6
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2020-02-27 22:43:23 我要投訴

      病情分析:
      根據你的敘述,看來我們的擔心是正常的心理現象,但是我們可能需要注意防控,但不能是草木皆兵,這樣是不是自己嚇著自己了,我們平常給我們一個提醒,就是我們記得要戴口罩哦,也是保護自己保護別人。
      指導意見:
      那是不是把問題想大了呀,就是一個沒有戴口罩對不對?而且街上人很少又不是面對面的,就是偶爾自己的一點疏忽也就放過自己吧,對不對?那下一步我們誰都不會知道會發(fā)生什么,所以不用擔心了。

2020-02-27 22:50 ask925505217z 追問

emm好吧謝謝醫(yī)生就很擔心

2020-02-27 22:53醫(yī)生回答:

轉移注意力去做自己喜歡的事情。我們做我們可以做的,剩下的我們就管不了了。

許娜
許娜 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 精神科常見疾病的診治,尤其是精神分裂癥,抑郁癥,雙 幫助網友:491
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2020-02-27 22:56:30 我要投訴

      病情分析:
      感染密度小的地方,遇到攜帶者的可能性也不是很大,病毒量也相對較少。你也你也知道新冠病毒感染人體后有潛伏期,發(fā)病也和人體的免疫力和病毒載量有關。
      指導意見:
      診斷是否得肺炎得靠核酸檢測,這還得去專業(yè)醫(yī)療衛(wèi)生機構,沒法依靠單純的癥狀來下定論。先觀察一下自己有沒有發(fā)熱、咳嗽等癥狀吧,如果有,再去醫(yī)院就診記得一定要戴口罩。
      

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