病情分析：
      你好，圖片顯示有形成色素沉積比較明顯，一般濕氣重，作息不規(guī)律，經(jīng)常吃一些生冷冰涼食物會形成。
      指導(dǎo)意見：
      建議，可結(jié)合醫(yī)生建議，按時(shí)涂抹治療使用，觀察恢復(fù)改善情況，同時(shí)不要吃生冷冰涼食物，多喝湯水，一段時(shí)間會有消退淡化。

      病情分析：
      你好，看了你對自己背部色素沉著，的描述與對你所提出來問題分析
      指導(dǎo)意見：
      對你所發(fā)的圖片觀察來看，那有可能是有皮炎，神經(jīng)性皮炎，建議你注意清潔，不要食用辛辣刺激食物，可以外用曲安奈德軟膏治療
      以上是對“背部色素沉著，這個(gè)情況嚴(yán)重嗎？”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      出現(xiàn)色素沉著，一般首先需要通過藥物治療來改善癥狀，但是用藥需要謹(jǐn)慎，可以使用氫醌霜、維甲酸等進(jìn)行脫色素治療，目前你的這個(gè)藥物不太了解。
      指導(dǎo)意見：
      可以口服維生素C和維生素e，有助于皮膚細(xì)胞的代謝，主要通過比較強(qiáng)的抗氧化作用來減輕色素的沉著，近期需要清淡飲食，不要吃深顏色的食物，例如醬油大醬可樂都不可以。