指導(dǎo)意見：
      你好，這種情況考慮腎虛問題，可以口服活力蘇口服液、固腎生發(fā)丸和紅豆薏米粉調(diào)理一段時(shí)間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復(fù)。
      

      屬于陰虧，血少，腸燥便干。陰虧血少，就容易出現(xiàn)陰虛火旺，所以口干口苦，舌燥咽干，可以吃六味地黃丸，或者大補(bǔ)陰丸，配合參苓白術(shù)顆粒一類的藥，建議找中醫(yī)內(nèi)科當(dāng)面診治，診斷明確之后再開藥治療，吃藥期間要注意休息保暖，忌食生冷辛辣油膩食物，不要吸煙飲酒，不要熬夜，多喝水，保證充足睡眠，有利于恢復(fù)。
      

      病情分析：
      腰酸腿困，易勞累，掉頭發(fā)可能是腎虛，大便粘結(jié)可能是脾虛濕盛。
      指導(dǎo)意見：
      可以用六味地黃丸和健脾丸治療。注意不要吃辛辣刺激肥厚油膩。不要手淫，加強(qiáng)鍛煉。
      
      以上是對(duì)“肝火旺盛，氣血兩虛，濕氣重?！边@個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！