一般情況下適度的手淫不會對健康造成傷害的，但是過于頻繁的手淫有可能對身體有些傷害，比方說會導(dǎo)致一些局部的炎癥，或者心理上擔(dān)心害怕焦慮。平時(shí)多培養(yǎng)些興趣愛好，多找些感興趣的事情去做，不要老是關(guān)注性方面的事情。學(xué)會順其自然。

      病情分析：
      看得出來，作為一個(gè)20多歲的年輕人，在日常生活當(dāng)中，可能為了解決這種生理的需要而出現(xiàn)的這種手淫的活動(dòng)了
      指導(dǎo)意見：
      偶爾一次兩次的，那也沒有什么大的問題，手淫活動(dòng)會引起你的高潮的反應(yīng)，就會出現(xiàn)這種生理上的快感，還有思想上的一種活躍躍的這種狀態(tài)，盡量的投入到集體生活當(dāng)中去，分散注意力，減少這種情況就可以了

      你好，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，適度的自慰是一種健康的性行為，與自慰有關(guān)的心理問題，多半是源于對自慰不科學(xué)的認(rèn)知，如果你在自慰之后的第二天，出現(xiàn)注意力不集中，精神倦怠的表現(xiàn)，那么就需要警惕限制次數(shù)，積極鍛煉身體，注意飲食結(jié)構(gòu)的均衡，平常心去面對壓力，自慰與記憶力，一般不存在明顯的關(guān)聯(lián)，祝你健康快樂。
      
      以上是對“請問手淫的危害有哪些？”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！