總是盧荊子義井?dāng)]了三年了，這種情況你必須把這個(gè)壞習(xí)慣戒掉，然后增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)鍛煉身體，避免辛辣食物，避免飲酒。如果有這種想法的時(shí)候你抓緊轉(zhuǎn)移注意力，別有這樣的想法就行了。
      

      不能出現(xiàn)這種過(guò)度頻繁的手淫，他對(duì)于你的這個(gè)身體狀況影響相對(duì)來(lái)說(shuō)還是比較偏大。個(gè)人衛(wèi)生這一方面也要注意一下的炎癥的話，對(duì)于你的這個(gè)生殖器的刺激情況，影響也是很大的。
      

      病情分析：
      你好，手淫，使泌尿系統(tǒng)組織器官長(zhǎng)期處于充血狀態(tài)，造成局部免疫力下降，可引起尿道炎、前列腺炎、精囊炎、神經(jīng)疲勞、性欲減退、勃起不堅(jiān)、習(xí)慣性早泄等。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您及時(shí)戒掉手淫、要培養(yǎng)正當(dāng)?shù)膼?ài)好和高尚的情操，除去正常的工作學(xué)習(xí)外，業(yè)余時(shí)間多參加集體文娛、體育活動(dòng)，培養(yǎng)正當(dāng)?shù)呐d趣愛(ài)好，以免造成不良后果，另外注意局部衛(wèi)生清潔。祝早日康復(fù)
      以上是對(duì)“總是擼精子已經(jīng)擼了3年”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      手淫過(guò)度容易身體疲乏精神渙散注意力不集中，嚴(yán)重的可影響學(xué)習(xí)生活，還有誘發(fā)前列腺炎睪丸附睪炎早泄等疾病的風(fēng)險(xiǎn)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您才14歲，正是學(xué)習(xí)的大好時(shí)光，建議戒除手淫，戒除手淫主要看個(gè)人自制力和決心。加強(qiáng)體育鍛煉找到自己的興趣愛(ài)好，避免性方面的刺激，對(duì)戒除手淫有幫助！戒除手淫自然身體會(huì)恢復(fù)