病情分析：
      你情緒當中有一些焦慮的表現(xiàn)，焦慮的情緒會影響到你出現(xiàn)一些幻覺幻聽，甚至于睡眠不好的情況，都是由于你自身情緒造成的。
      指導意見：
      焦慮情緒非常嚴重的話，就需要選擇合適的藥物進行服用了，建議你還是到醫(yī)院專業(yè)診室去看一看，選擇一些抗焦慮的藥物，平時注意放松自己的情緒，多找一些自己喜歡的事情做，不要胡思亂想。

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現(xiàn)的這些表現(xiàn)最主要的就是心理方面的因素，這種情況應(yīng)該進行調(diào)節(jié)，長期下去會對你的學習和身體造成影響。
      指導意見：
      這種情況建議你可以先進行自身的調(diào)節(jié)，平時多與家人朋友溝通，減輕壓力，保持情緒穩(wěn)定，每天進行適量的運動，睡前用熱水泡腳，促進血液循環(huán)有助于改善睡眠，多參加一些活動，遇到事情一定要控制自己的情緒，出現(xiàn)情緒變化時可以聽聽音樂，轉(zhuǎn)移一下注意力，情緒的調(diào)節(jié)對睡眠的改善也很重要，必要時可以服用一些鎮(zhèn)靜安神的藥物。
      
      以上是對“過于敏感，經(jīng)常失眠，記憶力下降”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己的情況，自己過于敏感，經(jīng)常失眠，記憶力下降，入睡困難，早醒考慮是焦慮抑郁癥的可能。
      指導意見：
      建議盡快到正規(guī)醫(yī)院心理咨詢科檢查，平時應(yīng)該學會調(diào)節(jié)自己心情，把心里面不適發(fā)泄出來，有自信心和勇氣，有自己奮斗目標，多戶外進行深呼吸活動，散散步緩解自己緊張恐懼情緒，積極配合專家的指導治療。
      

      病情分析：
      敘述癥狀表現(xiàn)顯示有敏感，失眠等焦慮不安癥狀表現(xiàn)，多長時間了？
      指導意見：
      建議調(diào)整生活規(guī)律，多做戶外有氧運動，鍛煉身體，增強體質(zhì)，改變思維方式，減壓放松自己，按時休息，不熬夜，不玩手機，臨睡熱水泡腳，喝杯熱牛奶，必要時臨睡前半小時服用棗仁膠囊催眠。