你現(xiàn)在這樣的情況，一般問題不大，但是你要養(yǎng)成好的習慣，不吃辛辣刺激食物，戒煙戒酒，避免熬夜失眠憋尿久坐，不要把精力過多放在這個方面，堅持鍛煉，多做提肛和深蹲運動，一般可以慢慢恢復
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述是有長期手淫的習慣，長期頻繁的手淫容易導致陽痿早泄等性功能障礙。
      指導意見：
      這個出現(xiàn)陽痿早泄對以后的生育是有影響的，所以要引起足夠的重視，首先要戒除手淫的習慣，找中醫(yī)師進行辯證施治，進行中藥調理。
      

      病情分析：
      適度手淫卻又能給你降壓，防止前列腺炎癥，促使睪丸生產精子讓睪丸變的更有活力，但是過于頻繁的手淫會導致陽痿早泄。因此一定要重視，及時克制手淫惡習。
      指導意見：
      建議你首先戒掉手淫的習慣。平時不要壓力太大，學會放松。不要抽煙喝酒熬夜久坐，戒掉不良的生活習慣。多吃些補腎壯陽的食物。另外，“耐美爾”延時噴劑，它對改善早泄有一定的功效，建議你試試看，祝您早日恢復健康！
      
      以上是對“一直有手淫，現(xiàn)在射精快，精液少，沒有晨勃，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！