健康咨詢描述: 白天頭疼頭暈?zāi)X脹,晚上睡不著翻來覆去,就算睡著也是只睡1個多小時就醒,有點(diǎn)心慌,腹部脹氣
對于你這種情況,平時焦慮緊張以及學(xué)習(xí)壓力大都會引起類似的癥狀。建議你從生活方面平時多參加體育運(yùn)動,放松心情,保持樂觀向上的精神。通過以上調(diào)節(jié)慢慢癥狀會改善的。
白天頭疼頭暈,晚上失眠,應(yīng)該是有點(diǎn)心腦供血不足的現(xiàn)象,胃也有些不好,所以平時要多吃些有營養(yǎng)的食物,適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,不能著涼,少吃辛辣刺激性的食物,或者是去醫(yī)院做個心電圖或做個胃鏡檢查。
病情分析:
上述情況有可能是神經(jīng)功能紊亂的,一般和壓力大,精神緊張有關(guān)系
指導(dǎo)意見:
建議注意放松心情,避免精神緊張,減輕壓力,藥物方面可以給予口服谷維素片,維生素B1片,安神補(bǔ)腦液進(jìn)行治療的
以上是對“白天頭疼頭暈晚上失眠”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的這個情況,應(yīng)該是你睡眠不好,有一些晝夜顛倒的原因?qū)е碌?,有一些神?jīng)衰弱,植物神經(jīng)功能紊亂
指導(dǎo)意見:
建議根據(jù)你說的這個情況,你平時要白天適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,不要老是玩手機(jī),看電腦,晚上要早點(diǎn)休息,可以吃點(diǎn)谷維素,調(diào)節(jié)一下
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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