你好，建議您最好做一個(gè)動(dòng)態(tài)心電圖檢查，谷維素和維生素B1有調(diào)節(jié)營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的功效，但需要服用一段時(shí)間才能起到作用，平時(shí)也要多參加戶外運(yùn)動(dòng)，愉悅心情，這樣也助于調(diào)整睡眠質(zhì)量，心態(tài)一定要平和
      

      你這種情況需要尋找一下失眠的原因，比如壓力太大，情緒問(wèn)題或者其他，注意調(diào)整一下，如果你目前的藥物效果不好，可以調(diào)整為其他藥物，比如阿普唑侖或氯硝西泮等。睡前用熱水泡腳，喝杯熱牛奶。
      

      病情分析：
      失眠入睡困難可以服用艾司唑，但是鎮(zhèn)靜催眠藥服用后會(huì)有依懶性和耐受性，所以最好要自我調(diào)節(jié)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      谷維素和維生素B1是調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能紊亂的。需要長(zhǎng)期服藥。平常要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，白天少睡，晚飯不要吃過(guò)飽，飯后適量活動(dòng)，睡前用熱水泡泡腳，喝牛奶，睡前不要想太多的事情。