根據(jù)的身體出現(xiàn)了有點(diǎn)便秘的這種情況，考慮在脾胃功能虛弱消化不良有關(guān)系影響綜合性表現(xiàn)，到醫(yī)院檢查確認(rèn)以后是否可以通過(guò)健脾消食助消化，調(diào)整脾胃功能的藥物，進(jìn)行規(guī)范性調(diào)理和治療。
      

      您這種表現(xiàn)考慮可能是消化不良，建議平時(shí)多吃一些粗纖維食物，多吃新鮮水果，避免油膩以及不易消化的食物，注意多喝水，必要時(shí)可以遵醫(yī)囑服用乳果糖等。平時(shí)可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)一下。
      
      以上是對(duì)“每?jī)商齑蟊阋淮?，有點(diǎn)便秘，飲食正常”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，如果是兩天一次大便的情況下，考慮大便量多應(yīng)該屬于正常，不必過(guò)于擔(dān)心，平時(shí)可以多吃點(diǎn)熟透的香蕉，喝酸奶，多運(yùn)動(dòng)促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，都能緩解便秘的情況，也可以喝益生菌或者酵素調(diào)理腸道！
      

      一般來(lái)說(shuō)，便秘的定義是長(zhǎng)期或者較長(zhǎng)期每三天以及三天以上不解大便，或者大便發(fā)硬難解。一般人每一到兩天解一次大便都算是正常的。要是你自己感覺解大便比較費(fèi)勁，而且大便比較多建議你多吃蔬菜水果，多喝水，必要時(shí)吃點(diǎn)乳果糖。
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況，建議你可以口服一些番瀉葉，看看效果。
      指導(dǎo)意見：
      建議在飲食方面清淡一些，多補(bǔ)充一些粗纖維的新鮮蔬菜水果，少吃辛辣刺激性的食物，也可以口服一些蓯蓉。通便口服液
      
      以上是對(duì)“每?jī)商齑蟊阋淮?，有點(diǎn)便秘，飲食正?！边@個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況是飲食不規(guī)律或者喝水少都有關(guān)系的，每天多飲水，多吃青菜和水果，多吃蔬菜味的食物。
      指導(dǎo)意見：
      建議每天喝點(diǎn)蜂蜜水，每天也需要多飲白開水，水量，建議2000毫升左右，多吃青菜和水果，多吃點(diǎn)香蕉，觀察兩周看看。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，一到兩日排便一次算正常的。如果便干，排便費(fèi)力，才考慮便秘?？赡芨M(jìn)食的食物有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議每天多進(jìn)食新鮮的蔬菜水果，早起空腹喝杯水，適量運(yùn)動(dòng)，來(lái)促進(jìn)排便。必要的話也可以服用通便藥物。
      

      病情分析：
      兩天，或者一天一次，應(yīng)該算正常的，只要不是很費(fèi)勁。沒有影響生活沒有大便時(shí)候心慌胸悶等
      指導(dǎo)意見：
      就不能算嚴(yán)格的便秘。如果想更通暢一下，可以多吃蔬菜，水果，特別是香蕉。不需要特殊處理，不需要治療
      

      病情分析：
      便秘與飲水較少，進(jìn)食食物較干有很大關(guān)系，也與胃腸道蠕動(dòng)差及飲食不規(guī)律有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議規(guī)律飲食，暫忌食油膩及辛辣刺激食物，可口乳果糖口服液治療，還應(yīng)多飲開水，餐后適當(dāng)活動(dòng)。
      

      病情分析：
      病情分析：正常人大便一般是一天一次或者是兩天一次，大便成型排不費(fèi)力就可以。
      指導(dǎo)意見：
      建議：多喝水，改變一下飲食習(xí)慣，多吃菜少吃主食，排便干的問(wèn)題就解決了，另外還應(yīng)適當(dāng)們鍛煉增加腸蠕動(dòng)。