孕婦什么時候該補DHA
女 | 21歲 2020-03-04 19:57:27
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健康咨詢描述： 現(xiàn)在是懷孕三個半月了，今天去藥店買了兩瓶DHA，是維諾健的，請問這個牌子的DHA能吃么，如果可以吃，在幾個月的時候可以吃
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醫(yī)生回復區(qū)
2020-10-15 20:49:27 我要投訴
這種產(chǎn)品是保健品，含有一定量的dha，可以在懷孕4個月以后補充。飲食上注意多吃含有優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，多吃含有維生素豐富的水果和蔬菜可以促進寶寶的健康發(fā)育，另外適當?shù)难a充鐵劑和鈣劑對寶寶的發(fā)育也是有利的。
2020-03-04 20:05:22 我要投訴
你好，可以吃的，孕期補充DHA對胎兒腦部發(fā)育有好處。胎兒中樞神經(jīng)的發(fā)育從第3周開始，眼部發(fā)育從第4周開始，腦部主要發(fā)育階段在第20周到第36周。DHA可以促進胎兒腦部和視力的發(fā)育，所以孕媽媽對DHA的補充應該從孕早期就要開始。由于胎兒對于DHA表現(xiàn)出主動吸收轉(zhuǎn)運，妊娠期母體DHA的含量會持續(xù)下降，這對于胎兒的腦部和視力發(fā)育是非常不利的，所以DHA的補充不僅要從孕早期開始并且應該堅持整個孕期。
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