指導意見：
      黃褐斑比較難治療可以試試激光配合中藥調理中藥調理需要中醫(yī)院面診摸脈看舌苔對癥下藥激光治療之后注意避光的同時多吃一些富含維生素的水果和蔬菜預防病情反復
      

      你面部的黃褐斑能發(fā)個照片我看一下嗎？這個與內分泌失調是有一定因素的，最好能做個心律失常檢查，看一下你現在激素水平，可以外用膠原蛋白面膜外敷或是選擇做激光治療，飲食上忌口，辛辣刺激的食物不要吃就可以。
      

      病情分析：
      你好，多囊卵巢綜合征會長痘痘，會引起月經不調，月經稀發(fā)。
      指導意見：
      建議平時注意保暖，多喝溫水，多吃五谷雜糧，多吃新鮮的蔬菜水果，不吃辛辣刺激性食物，適當參加體育鍛煉，提高身體免疫力。
      
      以上是對“臉上長了成塊的黃褐斑”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！