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左肩胛骨附近發(fā)酸脹疼斷斷續(xù)續(xù)半年多了

女 | 24歲 2020-03-04 21:53:22 6人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述: 從去年夏天開(kāi)始每個(gè)月酸脹疼幾天,到十月份開(kāi)始每個(gè)月都反反復(fù)復(fù)時(shí)輕時(shí)重,最近一個(gè)多月沒(méi)犯過(guò)錯(cuò)。這兩天左肩胛骨又酸脹疼不適,一直是左邊不舒服,脖子也不舒服了。不是很疼主要是酸脹不適,睡覺(jué)前躺著加重,活動(dòng)緩解

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

董斌
董斌 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)棗莊中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 脊柱骨折,骨折,骨關(guān)節(jié)炎,運(yùn)動(dòng)損傷,腰椎管狹窄癥, 幫助網(wǎng)友:31941稱(chēng)贊:1
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2020-03-04 21:55:12 我要投訴

      目前存在左側(cè)肩胛區(qū)酸脹的情況,考慮不排除與肌肉勞損等有關(guān),建議平時(shí)注意休息,避免劇烈活動(dòng),避免勞累受涼,避免長(zhǎng)時(shí)間低頭看手機(jī)電腦等,可以局部熱敷理療,口服非甾體類(lèi)鎮(zhèn)痛藥等,必要時(shí)到醫(yī)院排除頸椎病等可能。

2020-03-04 22:11 ask90432463ys 追問(wèn)

跟總躺著玩手機(jī)有關(guān)系嗎。這個(gè)病會(huì)不會(huì)不痊愈總反反復(fù)復(fù)

2020-03-04 22:15醫(yī)生回答:

和長(zhǎng)時(shí)間臥床玩手機(jī)等都有關(guān)系,可以局部熱敷理療,少玩手機(jī),如果不注意,會(huì)反復(fù)出現(xiàn)。

劉明
劉明 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)頸肩腰腿痛、四肢創(chuàng)傷骨折、關(guān)節(jié)韌帶損傷、股骨頭 幫助網(wǎng)友:20017
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2020-03-04 21:55:49 我要投訴

      你好,這種情況擬考慮頸肩綜合癥、局部軟組織肌肉勞損,與受涼、勞累、姿勢(shì)不良致勞損有關(guān)。建議平日注意休息,勿長(zhǎng)時(shí)間低頭伏案工作、玩電腦或手機(jī),勿枕高枕頭,久坐等,局部可以熱敷,用暖寶寶或暖水袋捂捂,配合按摩、針灸、推拿等理療,注意手法力度。痛的厲害的話可口服點(diǎn)止痛藥如:布洛芬緩釋膠囊或洛索洛芬鈉或塞來(lái)昔布(西樂(lè)葆)等,也可外用扶他林軟膏。對(duì)癥處理,觀察看下。

2020-03-04 22:10 ask90432463ys 追問(wèn)

去醫(yī)院大夫說(shuō)是筋膜炎,都斷斷續(xù)續(xù)半年多了,我生完孩子就這樣了?是不是月子沒(méi)做好?我平時(shí)不怎么看孩子總躺著玩手機(jī)

2020-03-04 22:58醫(yī)生回答:

嗯,和長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)一個(gè)姿勢(shì)等有關(guān)系的,對(duì)癥處理可以緩解愈合。但是勞累,受涼等容易再犯。

沈尚模
沈尚模 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良,骨關(guān)節(jié)病,頸肩腰腿痛,腰椎間盤(pán)突出 幫助網(wǎng)友:24649
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2020-03-04 21:56:47 我要投訴

      考慮是筋膜炎,與受涼和勞累可能有關(guān)系,建議避免過(guò)度活動(dòng)和受涼,可以熱敷或者烤燈每天兩次,每次約20分鐘,外用扶他林軟膏一天兩次,可以配合按摩理療來(lái)綜合康復(fù)看看。
      以上是對(duì)“左肩胛骨附近發(fā)酸脹疼斷斷續(xù)續(xù)半年多了”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2020-03-04 22:08 ask90432463ys 追問(wèn)

筋膜炎有像我這種反反復(fù)復(fù)半年的嗎?我平時(shí)總躺著玩手機(jī)有關(guān)系嗎

2020-03-04 22:18醫(yī)生回答:

筋膜炎有的反反復(fù)復(fù)會(huì)持續(xù)的時(shí)間更長(zhǎng)和長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)等不正確的姿勢(shì)都是有關(guān)系的。

張應(yīng)鵬
張應(yīng)鵬 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸椎病,腰椎間盤(pán)突出,股骨頭壞死 幫助網(wǎng)友:39175
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2020-03-04 21:59:58 我要投訴

      你好,你這種情況有可能是有肩周炎的情況引起,你可以適當(dāng)做做熱敷,按摩來(lái)治療,在配合吃幾天非甾體類(lèi)消炎止痛藥,平常生活中避免提重物,也不要扛重物就得慢慢緩解,避免著涼受寒,注意保暖。

2020-03-04 22:07 ask90432463ys 追問(wèn)

這種病就這樣反反復(fù)復(fù)嗎?都是像我這樣不會(huì)徹底好的嗎?我都有些焦慮了

2020-03-05 13:05醫(yī)生回答:

自己多注意,是可以恢復(fù)的

趙華
趙華 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 急腹癥,胃腸疾病,甲狀腺疾病,乳腺疾病,肝膽系統(tǒng)疾 幫助網(wǎng)友:20824
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2020-03-04 21:57:27 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的情況描述結(jié)合你的臨床醫(yī)學(xué)表現(xiàn)你說(shuō)的情況結(jié)合你的年齡不知你是什么職業(yè)?是否長(zhǎng)期坐著或說(shuō)站著?
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你不要擔(dān)心糾結(jié)疑慮應(yīng)該沒(méi)什么大問(wèn)題,可能是你的肩胛骨局部的肌肉組織過(guò)度緊張疲勞引起的,你可以注意經(jīng)常改變姿勢(shì),勿長(zhǎng)期坐著打電腦工作學(xué)習(xí)和玩手機(jī),局部熱敷熱敷適當(dāng)按摩貼通絡(luò)祛痛膏口服戴芬止痛觀察一下效果

2020-03-04 22:04 ask90432463ys 追問(wèn)

我是很焦慮了因?yàn)楹镁昧?,雖然不是很疼,但是也不舒服。反反復(fù)復(fù)。我是從生完孩子這樣的,平時(shí)不怎么抱孩子就是總躺著玩手機(jī),有關(guān)系嗎?

2020-03-05 21:51醫(yī)生回答:

與你經(jīng)常玩手機(jī)有關(guān)系

趙華
趙華 盂縣中醫(yī)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤(pán)突出,肩周炎,頸椎病 幫助網(wǎng)友:8387稱(chēng)贊:1
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2020-03-04 21:57:43 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你提供的資料分析考慮是你的頸椎病引起的左肩甲骨處酸脹疼痛,跟受涼受風(fēng)勞累有很大關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你去醫(yī)院做個(gè)頸椎核磁共振看看,可以通過(guò)針灸微波熱奄包等中醫(yī)理療進(jìn)行治療,口服非甾體類(lèi)抗炎藥。

2020-03-04 22:05 ask90432463ys 追問(wèn)

自從生完孩子就這樣了。平時(shí)不怎么抱孩子就是總躺著玩手機(jī),有關(guān)系嗎

2020-03-04 22:12醫(yī)生回答:

有很大關(guān)系

2020-03-04 22:14 ask90432463ys 追問(wèn)

那應(yīng)該怎么做?平時(shí)多站著活動(dòng)嗎?

2020-03-04 22:16醫(yī)生回答:

少看手機(jī),多抬頭。

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