你好，有便秘需要吃清淡易消化飲食少辛辣油膩食物刺激，飲食要有規(guī)律，多吃青菜和水果，多按揉肚子，多運(yùn)動(dòng)鍛煉，養(yǎng)成每天都排大便的習(xí)慣，可吃乳果糖治療，開塞露對(duì)內(nèi)臟沒有不良影響的。
      

      病情分析：
      看你主要是什么癥狀長(zhǎng)期用的話肯定不行，因?yàn)闀?huì)導(dǎo)致藥物的依賴。
      指導(dǎo)意見：
      你說(shuō)的不管是哪一種方法都是對(duì)稱的處理，希望還是以治療，原發(fā)疾病是最好的。改善腸道功能
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，最好正常的排便，建議你平時(shí)輕輕按摩腹部，適當(dāng)?shù)腻憻?，多喝?br />      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)避免著涼，注意保暖，預(yù)防感冒，不要吃辛辣刺激食物，不要吃太硬太飽，避免垃圾食品
      
      以上是對(duì)“長(zhǎng)期便秘應(yīng)該怎么辦求解”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      便秘的患者如果長(zhǎng)期使用開塞露和灌腸對(duì)臟器都是有一定的傷害的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你還是要積極的調(diào)節(jié)便秘的情況，平時(shí)可以多喝水，多吃蔬菜水果，飲食清淡，不吃太油膩的和辛辣的，每天早起空腹喝杯蜂蜜水，必要時(shí)口服蘆薈膠囊。