出現(xiàn)這樣的情況很有可能是存在明顯的精索靜脈曲張引起的典型表現(xiàn)，最好是能夠進(jìn)一步的檢查，包括睪丸，附睪的B超，精索靜脈的b超檢查，明確診斷以后再針對性的治療能夠有效緩解癥狀。

      一直緊繃建議你去醫(yī)院做個陰囊彩超檢查，及時得到治療，長期緊繃很容易影響精子質(zhì)量從而影響生育情況，避免長期久坐久站，多注意注意，避免熬夜。

      病情分析：
      常見原因有可能與精神心理壓力過大，勞累或者運(yùn)動，或者溫度較低引起睪丸收縮，或者其他原因，比如睪丸炎等等。
      指導(dǎo)意見：
      適當(dāng)放松心情必要時到醫(yī)院進(jìn)一步完善睪丸彩超檢查，了解具體原因，盡量避免手淫保持清潔衛(wèi)生，定期清洗。
      以上是對“男生睪丸一直緊繃，坐板凳的時候也會出現(xiàn)這種情況”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！