怎樣才能讓指甲變得更硬
健康咨詢描述： 我的指甲是正常原本就有一些硬度因?yàn)橛?xùn)練的原因時(shí)間長(zhǎng)了指甲會(huì)磨損有什么辦法能讓指甲變的更硬一點(diǎn)
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注意補(bǔ)鈣。指甲發(fā)軟的表現(xiàn)是甲板薄軟,易變曲、變白,指甲出棱,指甲尖易劈裂,可見(jiàn)于先天異?；蚓S生素B缺乏等。如果是后天造成的,很可能是因?yàn)槿狈ξ⒘吭匾鸬?br />
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根據(jù)你所描述的情況不可能是因?yàn)槿鄙傥⒘吭氐脑蛞鸬哪憧梢赃m當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一下另外在日常生活中飲食最好是忌口。不要吃辛辣，刺激性的時(shí)候多喝水，促進(jìn)新陳代謝。
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病情分析：
你好，怎樣才能讓自己的指甲變得更硬，這個(gè)呢確實(shí)是有一點(diǎn)點(diǎn)難度不好說(shuō)。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
為什么突然想到要讓自己的指甲變硬了？是因?yàn)楝F(xiàn)在太軟嗎？如果太軟的話那是不正常的現(xiàn)象。
以上是對(duì)“怎樣才能讓指甲變得更硬”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
不知因?yàn)橹讣总浿讣资钦５闹饕胱屪约旱哪粗钢讣鬃兊酶材湍ヒ稽c(diǎn)因?yàn)橛?xùn)練做水晶頭等等一些其他的東西做多了都會(huì)傷指甲或者有辦法讓指甲長(zhǎng)的更快一點(diǎn)也行生長(zhǎng)速度跟得上消耗速度
疾病百科| 磨損（別名：磨損）
溫馨提示：
注意適當(dāng)休息，勿過(guò)勞掌握動(dòng)靜結(jié)合，休息好，有利于疲勞的恢復(fù)；運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)體力，增強(qiáng)抗病能力，兩者相結(jié)合，可更好的恢復(fù)。
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