你好，問題分析，從你敘述的情況來看，你在一年前有過高危行為，現(xiàn)在比較恐懼，建議你可以到醫(yī)院進行檢測，如果結果呈陰性，就基本可以排除艾滋病的可能。指導意見，潔身自好是預防艾滋病的最好辦法。
      

      有過高危性行為，有感染艾滋病病毒的風險，但是也不必過于恐慌，可以去當?shù)氐募部刂行幕蛘吖⑨t(yī)院進行hIv抗體的篩查，過去一年了，如果陰性的話可以完全排除，所以建議放松心情。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的提問，艾滋病主要是通過血液傳播，母嬰傳播以及性傳播，請問您是否有接觸史。
      指導意見：
      艾滋病有一定的潛伏期，最長可以是六個月，建議可以抽血化驗一下，看看目前具體是什么情況，再考慮下一步的治療，注意休息，保持愉快的心情。
      
      以上是對“怕得艾滋病，沒有什么不良癥狀”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！