我感覺應(yīng)該是口腔潰瘍，可以使用西瓜霜噴劑或者是冰硼散，口含華素片。使用康復(fù)新液漱口，多吃蔬菜水果多喝水。避免辛辣食物和過燙過硬食物。那個滑動的東西有可能就是淋巴結(jié)。
      

      根據(jù)您的描述，這種情況一般判斷是因為后面智齒出現(xiàn)了冠周炎導(dǎo)致的疼痛，建議您可以適當(dāng)?shù)目诜?~4天的消炎藥，至于您說的按著會動的東西，其實應(yīng)該是出現(xiàn)了淋巴結(jié)的腫大。
      
      以上是對“口腔舌頭牙齦和牙齒痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！