您好，這種情況多考慮局部肌筋膜炎、軟組織肌肉勞損可能大，與勞累，受涼，久坐，姿勢(shì)不良，劇烈運(yùn)動(dòng)等有關(guān)系，建議近期避免以上誘因，局部可以熱敷，用暖寶寶或暖水袋捂捂。適度體育鍛煉。癥狀明顯的話，可口服非甾體消炎止痛藥如：布洛芬緩釋膠囊或塞來(lái)昔布（西樂(lè)葆）或艾瑞昔布等，也可外用扶他林軟膏或貼劑：氟比洛芬巴布膏或洛索洛芬鈉貼劑。對(duì)癥處理，觀察看下。
      

      從目前照片看，沒(méi)有明顯的異常，脊柱骨骼沒(méi)有明顯的側(cè)彎，但是經(jīng)常久坐教室，固定姿勢(shì)上網(wǎng)看書(shū)，姿勢(shì)不佳，容易出現(xiàn)含胸駝背建議及時(shí)糾正坐姿，避免長(zhǎng)時(shí)間固定姿勢(shì)，
      

      病情分析：
      你好，以上上傳的圖片，背部肌肉酸痛與肩胛骨疼，屬于軟組織炎癥引起，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你去的正規(guī)醫(yī)院的理療科檢查看一下病情，做熱敷或者烤電，外用扶他林軟膏，口服活血止痛膠囊治療。
      
      以上是對(duì)“背部肌肉酸痛與肩胛骨疼”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！