健康咨詢描述: 現(xiàn)在懷孕四個(gè)月11天了,在網(wǎng)上看到的左側(cè)睡比較好,然后這一整天玩手機(jī)加上睡覺都是左側(cè)睡左側(cè)躺了,現(xiàn)在胳膊特別不舒服,又酸又軟還沒有力氣,請問這是怎么回事?還有怎么緩解這種情況呀
你現(xiàn)在剛剛懷孕4個(gè)月,可以采取任何你自己感覺舒適的體位,一般到了懷孕的晚期,由于增大的子宮壓迫下腔靜脈容易導(dǎo)致仰臥位低血壓綜合癥,所以才建議采取側(cè)臥位。你可以改變體位,這種癥狀會逐漸緩解的
這樣的情況可能是神經(jīng)受壓導(dǎo)致的,建議可以采取局部熱敷,按摩,同時(shí)注意休息,多喝開水,可以左右兩側(cè)輪換著睡覺,不要勞累不要熬夜。加強(qiáng)營養(yǎng),多吃新鮮蔬菜水果,禁食辛辣油膩食物。
病情分析:
你好,你一整天都玩兒手機(jī),你的胳膊肯定會不舒服,是玩手機(jī)造成的。
指導(dǎo)意見:
我建議你懷孕期間多注意休息,不要勞累,也不要一整天都玩手機(jī),玩手機(jī)肯定會造成胳膊手腕疼的。
以上是對“懷孕四個(gè)月胳膊一直酸”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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