喉嚨癢，咳嗽，精神狀態(tài)差
男 | 21歲 2020-03-09 15:37:48
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健康咨詢描述： 喉嚨有時很癢，早上刷牙能咳出白痰，上午測量體溫（）水銀溫度計十分鐘）36.5度，下午測量體溫（水銀溫度計十分鐘）37-37.3度，精神狀態(tài)差，會頭暈，但是頭暈時間就幾秒，郁郁寡歡，沒有四肢無力，能做俯臥撐，晚上容易失眠。
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2020-03-09 15:39:27 我要投訴
根據(jù)你對自己病情的描述，初步分析考慮患有急性上呼吸道感染，所以建議你適當(dāng)休息，避免劇烈運(yùn)動，避免受寒涼刺激，避免吃咸甜辣涼等刺激性的食物，適當(dāng)?shù)亩嗪葻崴?，可以暫時服用蓮花清瘟膠囊治療。
2020-03-09 15:41:47 我要投訴
首先一天至少監(jiān)測2~3次體溫的變化，室內(nèi)勤通風(fēng)，不外出，必須外出時也要戴好口罩、帽子、手套，不去人群聚集的地方，不去密閉的空間。多喝水，注意休息。養(yǎng)成良好規(guī)律的作息習(xí)慣，不要熬夜，不要晚睡，睡覺之前不要玩手機(jī)，白天一日三餐規(guī)律進(jìn)食，早餐很重要，適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉，提升機(jī)體抵抗力。嚴(yán)密觀察，必要時醫(yī)院就診治療。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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