健康咨詢描述: 目前高三,可能是壓力大導致的。上次例假推遲了三天左右,這次例假推遲了一周左右還沒來,因為疫情在家里沒有出去,也不清楚是不是沒有運動的原因。我自己沒有感覺到什么壓力,但是每夜都會睡不著,睡著的時候大概要12點到1點,夜夜做夢,而且覺少,但是中午偶爾午睡會睡的很踏實。我該怎么辦?
月經和勞累,情緒波動,環(huán)境改變,熬夜著涼,內分泌失調等都有一定的關系,所以偶然都有提前錯后的情況,一般提前錯后在一周之內是正常的,如果推遲超過10天就考慮是月經失調,建議你放松心情觀察一下看看。
您好,如果平時您的月經是正常的,現(xiàn)在出現(xiàn)這種情況,多數是由于環(huán)境變化,情緒波動等因素造成的,建議您調整一下生活方式,盡量少熬夜,適當的做一些室內運動,推遲一周,可以先觀察,不用用藥處理,如果兩個月月經仍不來,可以用黃體酮催經。
病情分析:
你好,引起月經推遲的原因很多有精神因素,環(huán)境因素,內分泌紊亂等,根據你的情況是精神緊張引起的月經推遲,放松心態(tài),再觀察看吧。
指導意見:
建議你注意休息,保持心情舒暢,注意衛(wèi)生。保持外陰清潔,生活規(guī)律,合理安排飲食,作息規(guī)律。在家也適當運動,再觀察吧。
以上是對“例假推遲沒有性生活,該怎么辦?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,精神壓力熬夜都可以影響體內的激素水平導致月經不調。
指導意見:
這種月經不調,不用擔心,高考后會慢慢恢復正常的,這期間盡可能自我緩解壓力,避免過度熬夜,疲乏
病情分析:
你好,根據你的情況應該是精神因素導致的月經失調了,一般月經提前一周或退后一周都屬于正常。
指導意見:
建議你放松心情,不要過于緊張,如果就這一個月推遲這么長時間,可以耐心等待觀察看看,如果推遲一周后還不來,可以服用催經藥物治療
病情分析:
您好,根據您所述情況,月經推遲考慮就是您精神太過緊張及休息不好熬夜所致可能性大一些。
指導意見:
建議您首先放松心情,養(yǎng)成良好的作息習慣,晚上盡量在十一點之前上床睡覺。月經的話,放松心情耐心等待幾天吧,暫時不需要做特殊處理。
病情分析:
月經周期是否規(guī)律,因人而異,受很多因素影響,精神因素,環(huán)境改變,飲食飲食等等像你說的應該還是和精神因素睡眠質量不好有關
指導意見:
建議你精神放松,規(guī)律起居,做點讓自己高興的事情,在家也可以運動,做做瑜伽,體操等總之讓自己充實起來,偶爾月經延期,不要緊的,一放松說不定月經就來潮了!
以上是對“例假推遲沒有性生活,該怎么辦?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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