你好，根據(jù)你敘述的情況，重點(diǎn)考慮，一，頸椎病壓迫神經(jīng)引起的，二，睡眠較深未及時(shí)翻身，局部組織受壓，導(dǎo)致神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)不良引起感覺(jué)異常，建議多休息，避免局部熱敷，按摩理療，適當(dāng)功能鍛煉，頸部多做米字操，可逐漸好轉(zhuǎn)，必要時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
      

      根據(jù)手指接觸出現(xiàn)接觸性疼痛，發(fā)麻的流程表現(xiàn)情況，考慮局部組織神經(jīng)壓迫，血液循環(huán)不良有關(guān)引起的病變表現(xiàn)到醫(yī)院檢查以后是否可以通過(guò)活血化瘀局部組織護(hù)理方法進(jìn)行局部治療
      

      這種情況有可能是頸椎病引起的，或者因?yàn)殚L(zhǎng)期的一個(gè)體位導(dǎo)致的神經(jīng)牽拉引起的神經(jīng)性的癥狀，建議你平時(shí)要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)活動(dòng)頸椎，另外，上肢也要注意適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，以及牽拉運(yùn)動(dòng)
      
      以上是對(duì)“食指碰一下有麻麻的感覺(jué)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      問(wèn)題分析：你好睡醒后手指麻木晚上睡覺(jué)時(shí)壓迫頸部脊神經(jīng)導(dǎo)致的，與頸椎病或睡覺(jué)姿勢(shì)有關(guān)系
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      指導(dǎo)意見(jiàn)：建議到醫(yī)院做頸部拍片檢查，進(jìn)一步除外頸椎病，改變一下睡覺(jué)姿勢(shì)。睡覺(jué)不要枕的過(guò)高避免躺床上看電視，可以按摩試試
      

      病情分析：
      手食指麻木可能是末梢神經(jīng)炎引起的，也可能是頸椎病引起的或者是末梢血液循環(huán)不暢導(dǎo)致。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，可以熱敷烤電理療治療，局部按摩，一般會(huì)逐漸恢復(fù)，不用過(guò)于擔(dān)心焦慮。如果不見(jiàn)好轉(zhuǎn)，可以去醫(yī)院檢查確診。