晚上熬夜過(guò)后第二天吃不下飯

男 | 18歲 2020-03-10 17:41:43 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：昨晚熬夜熬了一晚上因?yàn)槭偃缓蟪臣芮榫w不好，我有癲癇史然后今天傍晚吃不下飯。中午吃得下。然后就是沒(méi)力氣今天在床上躺了一天

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2022-11-04 15:34:03 我要投訴

首先應(yīng)該養(yǎng)成良好規(guī)律的作息習(xí)慣，不要熬夜，不要晚睡，晚上九、十點(diǎn)鐘開始入睡，十一點(diǎn)鐘進(jìn)入深睡眠，白天一日三餐規(guī)律進(jìn)食，早餐很重要，適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉，提升機(jī)體抵抗力。讓自己忙起來(lái)，充實(shí)起來(lái)，就不會(huì)去想不開心的事情。需要讓自己足夠優(yōu)秀，可以制定一個(gè)奮斗的目標(biāo)，那樣就會(huì)有更多的選擇。

疾病百科| 癲癇（別名：癲癇病,羊角風(fēng),羊癲風(fēng)）

掛號(hào)科室：神經(jīng)內(nèi)科

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癲癇(epilepsy)即俗稱的“羊角風(fēng)”或“羊癲風(fēng)”，是大腦神經(jīng)元突發(fā)性異常放電，導(dǎo)致短暫的大腦功能障礙的一種慢性疾病。由于異常放電的起始部位和傳遞方式的不同，癲癇發(fā)作的臨床表現(xiàn)復(fù)雜多樣，可表現(xiàn)為發(fā)... 更多>>