健康咨詢描述: 一天睡六個半小時,但是有時候頭會偏頭痛。要咨詢一下這是怎么回事,這個時間是夠的嗎?有時候心也會有點痛。
病情分析:
根據你的描述分析,一天睡六個半小時,對你的年齡來講,有點少睡夠八個小時。還是比較好
指導意見:
這種睡眠偏少的情況會引起頭疼,如果感覺心痛,最好去做心電圖檢查,有時候在特殊的時期睡眠六個多小時也很正常,如果你是一個高考生,也就是睡六個多小時,是你目前出現的偏頭疼的癥狀,適當的多睡。一個多小時睡過八個小時吧,不然會影響你考試的,大腦過于疲勞,對你的學習效率也不高。
就是長期這樣會不會引起疾病。
如果你是一個學生,高考以后緊張和壓力就會緩解,這種癥狀就會消失。
如果經常性的出現偏頭疼,多考慮是跟睡眠不足也有一定的關系,也有可能是植物神經紊亂,建議你再延長兩個小時比較穩(wěn)妥,平時多注意休息,休息不好會影響白天的學習工作。
一天睡6個半小時的話,目前考慮睡眠時間少點,至少保證七~八個小時比較好一些,目前有偏頭痛的情況,一個是要保證睡眠,再一個是避免熬夜,平時可以口服歸脾丸、養(yǎng)血清腦顆粒等等。
以上是對“有時候會偏頭痛,心會有點痛?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
您好,玩手機或電腦時間長嗎一般幾點睡覺有沒有熬夜習慣,以前有偏頭痛病史嗎,建議您按時作息,不要熬夜,最好保證八小時睡眠,另外不要老是低頭玩手機或者看電腦,適量增加室內運動。
現在玩手機時間很少了,但是經常會寫作業(yè)熬夜。
注意勞逸結合,中午的時候注意午休。哦,壓力大也會導致頭痛。不要給自己太大壓力,注意調節(jié)情緒。
根據您上傳的資料,青少年每天睡6個小時偏少一些,最好能到達到8個小時左右。出現偏頭痛,最好到醫(yī)院進行頭顱ct的檢查,排除顱內的器質性疾病,如果沒有問題可以口服止痛藥物進行治療,例如雙氯酚酸鈉。感覺有心痛的癥狀,最好到醫(yī)院進行心電圖,心臟彩超,心肌酶譜的檢查,確定是否是心臟的疾病導致的,然后進行針對性治療。
病情分析:
你好,據描述情況,你這個年齡正常睡眠時間應當在八個小時,六個半小時應當少點兒。偏頭疼和心疼應當是熬夜勞累所致的。
指導意見:
你好,建議你如果正常睡眠超過八個小時,偏頭疼和心疼就會消失,你可以口服鎮(zhèn)腦寧和速效救心丸緩解癥狀,癥狀加重及時去醫(yī)院就診。
病情分析:
你好,根據你的年齡每天睡6個小時,如果睡眠質量好還可以,如果睡眠質量差有點偏少,心痛考慮勞累熬夜,心肌缺血缺氧引起的。
指導意見:
建議休息保證充足的睡眠,口服腦清片,小心痛。西比靈,鎮(zhèn)腦寧膠囊,睡前用濕熱毛巾敷敷,血管收縮,或去醫(yī)院積極對癥治療。做心電圖
以上是對“有時候會偏頭痛,心會有點痛?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風散邪的食物。
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