你好，身高部分取決于遺傳，也就是父母的身高，還有部分取決于環(huán)境。環(huán)境主要有三大因素影響身高，包括飲食、運(yùn)動(dòng)以及鈣。飲食上主要取決于蛋白質(zhì)的攝入是否豐富。一般愛(ài)運(yùn)動(dòng)的小孩比不愛(ài)運(yùn)動(dòng)的小孩高，所以鼓勵(lì)在兒童期間，一定要盡量多運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)一般選擇能夠伸展骨骼的運(yùn)動(dòng)，比如跳繩、籃球、羽毛球、游泳等都有助于長(zhǎng)高。另外，建議運(yùn)動(dòng)最好在戶外進(jìn)行，同時(shí)接受太陽(yáng)光，皮膚可以合成維生素D，促進(jìn)鈣的攝入，從而也促進(jìn)骨骼的發(fā)育。
      

      病情分析：
      沒(méi)有這樣的說(shuō)法，專門(mén)去鍛煉下肢會(huì)影響長(zhǎng)高，雙下肢是決定人高矮的很重要的肢體，如果你堅(jiān)持去鍛煉，有助長(zhǎng)高的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，你的這種鍛煉應(yīng)該是規(guī)范的，有科學(xué)性的，不是一些不規(guī)范的鍛煉，同時(shí)注意飲食，多吃含鈣高的食品，最好每天喝冰牛奶，還有多喝水，晚上要早點(diǎn)休息，也是決定長(zhǎng)高的要素。
      
      以上是對(duì)“做下肢腿部運(yùn)動(dòng)。減肥會(huì)長(zhǎng)不高嗎？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，身高受遺傳，飲食和運(yùn)動(dòng)，睡眠多種因素的影響，合理的飲食和運(yùn)動(dòng)有助于身高的增長(zhǎng)，適當(dāng)?shù)目刂企w重不會(huì)影響身高的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議合理飲食，三餐規(guī)律，多吃蔬菜水果，鈣鐵蛋白質(zhì)豐富的食物，少吃油炸高脂高糖的食物，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)如跳繩跑，彈跳，打籃球，拉伸，下蹲等有助于身高的增長(zhǎng)，保持充足的睡眠