考慮踝關(guān)節(jié)周圍多處韌帶肌肉撕裂，有點嚴(yán)重，建議試試以下治療，支具或石膏固定六周左右，急性期多注意休息，盡量不要走路，注意保暖，口服舒筋活血膠囊等藥物，針灸推拿，外用奇正消痛貼等膏藥，定期去醫(yī)院復(fù)診
      

      韌帶斷裂可以先用石膏或者支具固定四周到六周左右，抬高腳高于心臟，促進腫脹回流，局部進行冰敷治療。拆掉石膏或者支具后來說鍛煉踝關(guān)節(jié)的屈伸活動
      

      韌帶撕裂一般都是由于在活動中做出超關(guān)節(jié)活動范圍的動作而導(dǎo)致的，患者會出現(xiàn)局部腫痛，壓痛或者關(guān)節(jié)不穩(wěn)定等。受傷以后應(yīng)該立即對局部進行降溫來減輕腫脹和出血，而且最好用夾板或者石膏將關(guān)節(jié)固定于功能位，然后立即到醫(yī)院就診。
      
      以上是對“左側(cè)腳腕韌帶完全撕裂”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！