這個(gè)首先建議你到皮膚科去看一看，是不是有一些皮膚方面的問(wèn)題，比如說(shuō)是不是皮膚過(guò)于干燥或者是皮膚的角質(zhì)層太薄。如果不是皮膚科的問(wèn)題，那有可能是一些焦慮情緒導(dǎo)致的。這個(gè)你可以考慮做心理治療，或者也可以考慮使用藥物。

      病情分析：
      你好，人在情緒激動(dòng)或者是悶熱的情況下，臉部的血液循環(huán)加速，就會(huì)出現(xiàn)臉紅的情況，針對(duì)你的臉紅可能也與以上的因素有關(guān)系，另外也與你的皮膚角質(zhì)層比較薄，皮膚敏感有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      針對(duì)敏感的皮膚需要注意保護(hù)，平時(shí)不要按摩，不要使用熱水燙洗，要選擇溫和的護(hù)膚品保護(hù)皮膚，也要避免日光直曬，另外平時(shí)要注意心理素質(zhì)的培養(yǎng)，避免緊張焦慮。平時(shí)不要吃辛辣刺激性食品。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述的情況是每天下午臉紅數(shù)小時(shí)，請(qǐng)問(wèn)還有沒(méi)有其他的不適情況，如發(fā)熱出汗等？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      時(shí)間己經(jīng)兩年多，雖然沒(méi)有大的影響，但是癥狀存在，是會(huì)影響心理的，建議你，應(yīng)該請(qǐng)中醫(yī)整體辨證一下，如吃點(diǎn)中藥也可以的，其次要注意飲食的調(diào)節(jié)。
      以上是對(duì)“臉紅且發(fā)熱，不容易褪去”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，臉紅不是問(wèn)題，關(guān)鍵的問(wèn)題是你認(rèn)為這是一種心理上的病態(tài)。平常心去面對(duì)有時(shí)候你越是去關(guān)注，越會(huì)加重這方面的反應(yīng)，保持樂(lè)觀，接納自己存在這方面問(wèn)題的現(xiàn)實(shí)，在社交場(chǎng)合，多關(guān)注話題本身，分享自己的快樂(lè)，給別人提供力所能及的幫助，當(dāng)你忽略它，才不會(huì)受它的約束，祝你健康快樂(lè)。