健康咨詢描述: 去年十一月測(cè)的骨齡幫我看看還能不能長(zhǎng),還能長(zhǎng)多少厘米。
指骨、掌骨骨骺和骨干已經(jīng)完全融合,尺橈骨骨骺和骨干開始融合,目前僅少量融合,骨骺未閉,身高可以繼續(xù)增長(zhǎng)。按圖譜法評(píng)價(jià),骨齡大概在16歲,身高大概可以增長(zhǎng)目前身高的2%,準(zhǔn)確預(yù)測(cè)應(yīng)使用計(jì)分法評(píng)價(jià)骨齡。
努力運(yùn)動(dòng)喝牛奶多吃飯可以多長(zhǎng)5-10厘米嗎
可能性比較小,但生長(zhǎng)發(fā)育存在個(gè)體差異,并不是絕對(duì)沒有可能達(dá)到期望值,能做的就是盡量改善生活習(xí)慣以促進(jìn)身高增長(zhǎng)。飲食方面盡量均衡營(yíng)養(yǎng),因?yàn)樯砀咴鲩L(zhǎng)需要多種營(yíng)養(yǎng)素,不僅僅是鈣元素。多進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)特別是跳躍類的運(yùn)動(dòng)對(duì)身高增長(zhǎng)有益,保證充足的夜間睡眠,盡量不要熬夜。
掌指骨閉合那么胳膊還能長(zhǎng)嗎
上肢還能增長(zhǎng)。上肢增長(zhǎng)和尺橈骨、肱骨骨骺相關(guān),下肢增長(zhǎng)和股骨、脛腓骨骨骺相關(guān)。
骨齡比實(shí)際年齡大兩歲有問(wèn)題嗎?
骨齡超過(guò)年齡1年以上就有可能存在異常因素,比如性早熟,但圖譜法評(píng)價(jià)骨齡誤差偏大,最好用計(jì)分法評(píng)價(jià)骨齡,如果確實(shí)超過(guò)年齡2年,可能是性早熟或快進(jìn)展型青春期,這時(shí)應(yīng)結(jié)合骨齡、身高、年齡評(píng)估對(duì)最終身高的影響。
病情分析:
從圖片上看骨骺線還沒有閉合,還是有長(zhǎng)高的空間,具體還能長(zhǎng)多少這個(gè)是因人而異,有的人能長(zhǎng)5到8厘米!也有的長(zhǎng)3到4厘米!
指導(dǎo)意見:
人的身高80%是由遺傳基因決定的!其余的影響因素是營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠和身體健康情況!所以在飲食上一定要營(yíng)養(yǎng)均衡,多吃含蛋白質(zhì)豐富的食物如魚、肉、豆、蛋、奶、新鮮蔬菜水果、加強(qiáng)體育鍛煉,多做彈跳運(yùn)動(dòng)如籃球,跳繩等,最后就是要保證充足的睡眠。生長(zhǎng)激素在睡眠和運(yùn)動(dòng)時(shí)分泌明顯增多!
量完骨齡之后很久沒長(zhǎng)了,量之前還長(zhǎng)了2cm!最近得了肺炎消化不良導(dǎo)致拉肚子生病兩個(gè)月,所以兩個(gè)月不長(zhǎng)身體跟這個(gè)有沒有關(guān)系!現(xiàn)在恢復(fù)了不拉肚子還能繼續(xù)長(zhǎng)嗎
肯定有關(guān)系的!現(xiàn)在春天正是長(zhǎng)身體的時(shí)候!按照我上面說(shuō)的去做一定還能繼續(xù)長(zhǎng)高的!
謝謝醫(yī)生。
不客氣的!晚安!
病情分析:
你好,這個(gè)圖片看不太清楚,身高跟先天遺傳因素和后天營(yíng)養(yǎng)都有很大關(guān)系的,如果身高正常,順其自然就可以了。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)多參加體育鍛煉多運(yùn)動(dòng),特別是打籃球跳繩,合理營(yíng)養(yǎng),多吃肉蛋奶等優(yōu)質(zhì)蛋白,多吃新鮮蔬菜水果,保證從足的睡眠,保持心情愉快,這些都是長(zhǎng)高的前期。
以上是對(duì)“幫我看一下骨齡有沒有閉合”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
本品用于子宮內(nèi)膜異位癥的治療,也可用于治療纖維囊...[說(shuō)明書]
本品用于子宮內(nèi)膜異位癥的治療,也可用于治療纖維囊...[說(shuō)明書]
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