大腿減肥手術(shù)比較好的方法，吸脂是比較理想的。吸脂瘦大腿手術(shù)能夠有效的減少大腿部位脂肪細(xì)胞的數(shù)量，達(dá)到成功瘦大腿的效果和目的。這個(gè)手術(shù)危險(xiǎn)性不大，術(shù)后效果呈現(xiàn)較為自然，維持時(shí)間是永久性的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，其實(shí)我們都知道所謂的最簡(jiǎn)單的減肥方式，但是我們都做不到。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      因?yàn)橛袝r(shí)候我們?yōu)槭裁醋霾坏侥?？就是控制不住自己的嘴，這是我們喜歡吃好吃的，吃的比較多，所以吃的多的話就會(huì)導(dǎo)致身體發(fā)胖。然后如果運(yùn)動(dòng)少的話，使我們身體更加肥胖，所以我們現(xiàn)在要做到的是吃的少而且運(yùn)動(dòng)多。
      
      以上是對(duì)“肚子上有贅肉，怎么減，大腿粗”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      肚子上有贅肉，大腿粗主要是缺乏鍛煉的原因，可以多做仰臥起坐及抬腿運(yùn)動(dòng)鍛煉。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議注意飲食控制，多食新鮮蔬菜，吃飯6分飽為宜，不吃零食甜食，不喝飲料及啤酒，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉。