踢腿一段時間后發(fā)現(xiàn)的，大腿內(nèi)側(cè)變粗了考慮是鍛煉的肌肉了發(fā)達，屁股和腳酸痛，可能是鍛煉引起了肌肉拉傷了，建議可減少活動量，可以熱敷暖水袋或者熱毛巾都可以了，一天兩次，每次約20分鐘，外用扶他林軟膏一天兩次，觀察恢復看看。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，考慮是運動過度導致的局部軟組織勞損。
      指導意見：
      目前建議你好好休息，減輕活動量，避免肌肉牽拉的動作。局部上上熱敷，配合按摩，烤燈照射等理療措施更好?？梢酝庥梅鏊周浉嗷蛘咴颇习姿巼婌F劑。
      
      以上是對“我在踢腿一段時間后大腿內(nèi)側(cè)肌肉多了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      那不是你鍛煉以后受傷引起的疼痛。而是鍛煉過以后大腿內(nèi)側(cè)肌肉增粗增大引起的。
      指導意見：
      至于你說的屁股疼腿疼，應該是腰肌勞損以后壓迫到神經(jīng)根引起的坐骨神經(jīng)放射性的疼痛。你最好還是降低一下鍛煉強度吧，畢竟年齡在那放。