不論是手指還是腳趾出現(xiàn)這個(gè)情況，一般可以從一定程度上反映我們身體在一定階段的營(yíng)養(yǎng)狀況，多數(shù)是考慮缺乏營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，比如說(shuō)蛋白質(zhì)，維生素，微量元素等等可以考慮適當(dāng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，看看有沒(méi)有改善再說(shuō)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況，考慮維生素或微量元素缺乏導(dǎo)致的指甲異常，建議及時(shí)到正規(guī)三甲醫(yī)院就診，在?？漆t(yī)生指導(dǎo)下查明原因，對(duì)癥治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)放松心情，保持樂(lè)觀情緒，注意休息，避免過(guò)度勞累，飲食清淡，忌食辛辣刺激性食物，多吃新鮮蔬菜水果，補(bǔ)充足量的維生素及微量元素。