健康咨詢(xún)描述: 來(lái)月經(jīng)能吃火龍果嗎?!想吃,想吃想吃,想吃
火龍果是非常有營(yíng)養(yǎng)的水果,在月經(jīng)期是可以少量食用的,但是不宜過(guò)多吃,吃過(guò)多的話(huà),可能會(huì)引起腸胃的不適,引起下腹部疼痛。另外經(jīng)期一定注意防護(hù),穿純棉透氣的內(nèi)褲,不要吃腳下,不要著涼
來(lái)月經(jīng)期間也可以吃火龍果,但是要注意不要吃冷藏后的水果,要在常溫下使用,月經(jīng)期間少吃寒涼的食物,要注意腹部保暖飲食,也要多吃一些易于消化的,不能吃辛辣刺激性的食物。
你好,來(lái)月經(jīng)是可以吃火龍果的?;瘕埞瞧叫运?,內(nèi)含各種維生素,富含鐵,植物蛋白,花青素,水溶性膳食纖維等。可以預(yù)防便秘,補(bǔ)充維生素都是很好的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。尤其是月經(jīng)期因失血可能引起的缺鐵性貧血有非常好的補(bǔ)鐵作用。但是,也要注意適當(dāng)吃,注意營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的均衡。吃時(shí)需要用熱水燙一下?tīng)C熱了再吃。避免過(guò)涼吃了影響月經(jīng)。
以上是對(duì)“來(lái)月經(jīng)能吃火龍果嗎?想吃想吃吃”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述情況提示,考慮你是因?yàn)樵陆?jīng)期間想吃火龍果,可以適當(dāng)吃點(diǎn)的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
火龍果屬于水果類(lèi)的,建議月經(jīng)期間不要多吃就可以,注意飲食營(yíng)養(yǎng)均衡清淡為宜,多喝溫水,不要吃辛辣刺激食物和冰冷的食物。
病情分析:
來(lái)月經(jīng)時(shí)比較怕寒涼食物。會(huì)引起痛經(jīng),經(jīng)行不暢等問(wèn)題,所以建議少吃
指導(dǎo)意見(jiàn):
如果出現(xiàn)口渴等表現(xiàn),可以喝點(diǎn)溫開(kāi)水,或者要吃火龍果,也只能少量吃。不宜大量吃
病情分析:
你好,火龍果,西瓜香蕉屬于涼性的水果,來(lái)月經(jīng)的話(huà)不建議吃,可以吃點(diǎn)溫性的,比如蘋(píng)果葡萄
指導(dǎo)意見(jiàn):
在月經(jīng)期間呢,尤其是注意在洗漱的時(shí)候用溫?zé)岬乃词?,注意腹部的保暖,不要著涼?br />
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