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有問必答網(wǎng)兒科矮小癥 → 請求給點(diǎn)快速長高的方法和建議

請求給點(diǎn)快速長高的方法和建議

男 | 15歲 2020-03-15 18:09:25 5人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 我今年17歲,15周歲,身高165,去年去醫(yī)院拍了骨骼片子,醫(yī)生說骨骺線尚未閉合但是接近閉合,請問我還能長高嗎,我好像快點(diǎn)長高,請求醫(yī)生們給點(diǎn)快速長高的方法和建議

回復(fù)區(qū)

石計朋
石計朋 佛山市婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長: 支氣管肺炎,川崎病,猩紅熱,敗血癥,肺炎,腦炎,黃 幫助網(wǎng)友:20312稱贊:1
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2020-03-15 18:46:15 我要投訴

      你這個還是有生長的空間的,但是有可能空間不太大,你需要積極的鍛煉身體,增加營養(yǎng),刺激骨骼以及關(guān)節(jié),從而達(dá)到長高的目的,反復(fù)跳躍、瑜伽等都是鍛煉的方式。

2020-03-15 21:35 匿名追問

還可以長到一米七嗎

2020-03-15 21:36醫(yī)生回答:

這個不太好說,應(yīng)該有希望

曾廣福
曾廣福 漳平市婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長: 小兒肺炎支原體肺炎,新生兒黃疸,人輪狀病毒感染性疾 幫助網(wǎng)友:25463稱贊:29
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2020-03-15 18:11:35 我要投訴

      病情分析:
      17歲這個年齡還是有機(jī)會長高的。比如說一些遺傳因素或者是運(yùn)動的也會影響。
      指導(dǎo)意見:
      平時應(yīng)該增強(qiáng)營養(yǎng),特別是一些高蛋白高營養(yǎng)的物質(zhì)。適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣和適當(dāng)運(yùn)動也是非常好的。

2020-03-15 18:14 匿名追問

我還有可能漲到18周歲嗎

2020-03-15 21:41醫(yī)生回答:

當(dāng)然是可以的,18歲,也是很有機(jī)會再長高的。加油。

陳霏霞
陳霏霞 漳平市醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 肺炎,支氣管炎,急性咽炎,急性扁桃體炎,新生兒高膽 幫助網(wǎng)友:12351
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2020-03-15 18:11:38 我要投訴

      病情分析:
      影響身高的因素有很多,比如說遺傳因素,營養(yǎng)因素,或者是運(yùn)動的因素
      指導(dǎo)意見:
      平時應(yīng)該增強(qiáng)營養(yǎng),特別是一些高蛋白的食物,也可以補(bǔ)鈣,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動也是有幫助的
      以上是對“請求給點(diǎn)快速長高的方法和建議”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2020-03-15 18:13 匿名追問

我還有可能長到18周歲嗎

2020-03-15 21:43醫(yī)生回答:

是有可能的,平時應(yīng)該多注意一下體育運(yùn)動,對身高有關(guān)助

魏仁珍
魏仁珍 屯留嘉之慧醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 擅長兒科呼吸道,消化道常見病,新生兒黃疸,缺血缺氧 幫助網(wǎng)友:14573稱贊:7
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2020-03-15 18:13:40 我要投訴

      病情分析:
      你好,首先說明確定人身高的因素以遺傳因素影響最大,其次,充足的營養(yǎng),必要的微量元素和合理運(yùn)動,有利于促進(jìn)身高的增長。
      指導(dǎo)意見:
      建議注意多參加戶外活動,飲食中注意蛋白,酯類和鈣的補(bǔ)充,避免心理壓力,就現(xiàn)在的生活條件肯定會超過父輩的身高的。

2020-03-15 18:23 匿名追問

請問長高的時間為多久呢

2020-03-15 18:25醫(yī)生回答:

男孩子25歲還可能長個,當(dāng)然15-20歲增長最快。

2020-03-15 18:29 匿名追問

我半年沒有長了,這種情況還可以長高嗎

2020-03-15 18:39醫(yī)生回答:

肯定可以的,才15歲

吳林林
吳林林 醫(yī)師 擅長: 急性上呼吸道感染,支原體肺炎,病毒性肺炎,小兒腸炎 幫助網(wǎng)友:1832
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2020-03-15 18:14:00 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您提供的情況,15周歲骨骺線沒有完全閉合還是,可以再長高的。長骨可以再生長發(fā)育。
      指導(dǎo)意見:
      建議每天要勤加鍛煉身體,另外多喝牛奶,多吃營養(yǎng)物質(zhì),還是可以再長高的。每天保證充足的睡眠時間,不要熬夜。

2020-03-15 18:18 匿名追問

請問幾點(diǎn)入睡才算是不熬夜呢

2020-03-15 18:19醫(yī)生回答:

建議每晚晚上10點(diǎn)之前休息

2020-03-15 18:22 匿名追問

我感覺我身高半年沒有變化,根據(jù)這種情況還能繼續(xù)長高嗎

2020-03-15 18:23醫(yī)生回答:

你好,是完全可以再長高的,藥要抓住時機(jī)。

2020-03-15 18:30 匿名追問

還得吃藥?

2020-03-15 18:32醫(yī)生回答:

不用吃藥,可以吃一點(diǎn)增高的,比如優(yōu)高樂,也是可以的。

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