經(jīng)常出現(xiàn)失眠的癥狀，建議你可以服用一些安神補(bǔ)腦類的藥物調(diào)整治療，比如腦腹康之類的藥物，平時(shí)一定要注意多休息，避免熬夜，而且飲食要多吃一些營(yíng)養(yǎng)腦神經(jīng)的食物，比如香蕉，核桃，牛奶，豆制品。
      

      根據(jù)你所描述的情況考慮，你這應(yīng)該是由于精神壓力大而引起的失眠，嚴(yán)重失眠，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用一些安眠類的藥物，但是不能過(guò)多使用，會(huì)有依賴性，平時(shí)可以服用一些安神補(bǔ)腦類的藥物調(diào)整治療，比如說(shuō)是安神補(bǔ)腦口服液。
      

      你好，這種情況考慮神經(jīng)衰弱，可以由于精神過(guò)于緊張焦慮，學(xué)習(xí)壓力過(guò)大，環(huán)境改變，過(guò)于勞累所致，考慮原因，自己積極糾正。建議睡覺(jué)前用熱水泡腳，喝溫?zé)崤Ｄ?，?tīng)舒緩音樂(lè)，促進(jìn)睡眠。也可以喝安神補(bǔ)腦液
      
      以上是對(duì)“晚上睡覺(jué)醒了之后就很難入睡”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！