全身的肌肉很酸痛幾個(gè)月了
男 | 28歲 2020-03-16 15:40:15
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 全身的肌肉很酸痛有肩部的肌肉手臂的肌肉小腿大腿那些肌肉的地方按下去就會(huì)酸痛而且走路幾分鐘就很腿上的肌肉就會(huì)酸痛乏力需要休息一下再繼續(xù)走脖子往下看大概120度這樣看下去很快脖子也無(wú)力
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2022-12-29 18:19:11 我要投訴
這是由于肌肉冒頓性勞損所造成的，也有積累的過(guò)程，如果疼痛的時(shí)間越長(zhǎng)，肌肉耐受持續(xù)性收縮的能力就會(huì)下降，就容易產(chǎn)生疼痛的癥狀，平時(shí)要注意增加身體鍛煉，增強(qiáng)肌肉力量，不要長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)不活動(dòng)
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