健康咨詢描述: 手腕,和肘關(guān)節(jié)響,20歲了,最近一個月每天鍛煉一小時,很少吃肉,我是缺鈣了嗎,也不疼
你好,您這種情況一般是體質(zhì)比較消瘦的人容易出現(xiàn)關(guān)節(jié)就響聲,一般考慮是韌帶比較松弛,關(guān)節(jié)不穩(wěn),出現(xiàn)了關(guān)節(jié)撞擊的聲音,可以口服壯骨關(guān)節(jié)丸,鈣片,適度增加營養(yǎng),進行體育鍛煉來改善癥狀
不是缺鈣所致的。你的情況屬于關(guān)節(jié)軟骨之間摩擦所致的不用擔心。沒有疼痛也不影響生活的話可以先不用管它。要是出現(xiàn)疼痛的話就需要到當?shù)氐尼t(yī)院骨科找醫(yī)生幫你檢查一下片子看看。
你好,根據(jù)您的表述,考慮關(guān)節(jié)彈響為生理性彈響可能性大。沒有疼痛也沒有任何癥狀僅在改變體位時關(guān)節(jié)發(fā)出較清脆的響聲為生理性彈響,是正常的,跟缺鈣沒有關(guān)系。
以上是對“最近關(guān)節(jié)老是響,也不疼?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
病情分析根據(jù)您描述的情況,最近,關(guān)節(jié)總是響,有疼痛,手腕和肘關(guān)節(jié)響,20歲了,最近一個月每天鍛煉一個小時
指導意見:
指導意見根據(jù)您描述的情況,最近總是關(guān)節(jié)響手腕和肘關(guān)節(jié)響,最近一個月每天鍛煉一個小時,很少吃肉,這種情況還懷疑缺鈣,可以做一下離子化驗就可以知道有沒有鈣離子缺少,最近不要具體運動,可能由于最近一個月每天都在鍛煉造成的關(guān)節(jié),周圍的韌帶的一些勞損,減少運動量,注意休息,有可能就會改善
病情分析:
這是正常的,經(jīng)常進行體育鍛煉的話,有些關(guān)節(jié)的地方脂肪會減少,肌肉會增多,關(guān)節(jié)囊會松,出現(xiàn)關(guān)節(jié)間隙增大,關(guān)節(jié)里邊的濾泡會增多。
指導意見:
不影響你正常生活,不管他可以增加點營養(yǎng)就可以了,喝點牛奶,吃點鈣片,適當增加點動物蛋白就行了。
病情分析:
手腕和肘關(guān)節(jié)響的話,應(yīng)該是你的活動量以及運動量相對比較小,稍微一活動可能就會引起一個關(guān)節(jié)的響動。
指導意見:
您正常情況的話,不要太過于擔心了,平時的話要注意休息,以及一個關(guān)節(jié)的活動,可以適當?shù)脑黾有┻\動。飲食的話要需要平衡適當?shù)难a充一些含鈣物質(zhì)比較高的食物。
你好,這個癥狀多長時間了,現(xiàn)在用手按壓能不能有疼痛位置嗎,現(xiàn)在考慮正常的,關(guān)節(jié)軟骨之間的摩擦引起的,建議你口服氨基葡萄糖和鈣片,多曬太陽,多吃奶制品,堅持鍛煉鍛煉身體。
以上是對“最近關(guān)節(jié)老是響,也不疼?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
只是手關(guān)節(jié),手腕關(guān)節(jié)響聲,沒有疼痛感,每天鍛煉,有時候鍛煉過度,關(guān)節(jié)過度拉伸,也會引起癥狀
指導意見:
注意鍛煉的強度,運動不要過度,要保護好自己,平時在飲食上一定要注意多吃鈣,豐富的食物,多喝純牛奶,要葷素搭配,如果純素飲食,會缺乏營養(yǎng)
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