盡量別做了，目前可能不會有什么影響，但是長期的話有可能會有早泄等情況，平時多多鍛煉身體，增強自身體質(zhì)，少吃辛辣刺激食物及油炸食物，多吃一些含維生素和礦物質(zhì)多的食物。
      

      你好，你現(xiàn)在才14歲，青春期剛剛開始，不建議你手淫，把心思放在學(xué)習(xí)上，好好學(xué)習(xí)，爭取考上理想大學(xué)，成為對社會有用的人才，不要看黃色書籍或者網(wǎng)站，積極鍛煉身體，身體強壯以后，任何事情都不是問題，有問題隨時聯(lián)系。