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有問必答網(wǎng)心理健康科 → 心里問題。沒有解決。總是想哭。

心里問題。沒有解決??偸窍肟?。

女 | 18歲 2020-03-19 17:18:16 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 你好我18歲是個(gè)女生。我碰到一些小事總是容易心里難受會(huì)哭。比如說看到老人沒人讓座都會(huì)心里難受想哭。但我這樣不會(huì)告訴家人。告訴了一個(gè)好朋友。他也不能理解我。而且我越來越害怕與人交往。和別人說話。不敢看他的臉和眼睛。我一直都還挺外向的。壓力也挺大的。我總是會(huì)對家里人感到煩躁。我明知道不對。但是我忍不住。做過了之后又很難受想哭。

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陳愛菊
陳愛菊 山東手足外科醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 情感困惑,失眠,婚姻家庭,親子關(guān)系,兒童厭學(xué),各類 幫助網(wǎng)友:68814稱贊:44
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2020-03-19 17:41:29 我要投訴

      病情分析:
      你好,碰到一些小事情就會(huì)難受的想哭說明你的內(nèi)心是一個(gè)比較敏感的女孩,另外看到老人不被照顧也會(huì)感覺比較難受,說明你是一個(gè)富有同情心的善良的人。尊老愛幼是中國人的美德,但是人和人是不一樣的,如果你看到了你可以給老人讓座,自己能做到的別人不一定能做到。
      指導(dǎo)意見:
      針對不敢和別人說話,考慮患有社交恐懼的可能性是比較大的,這與你缺乏自信心是有一定關(guān)系的,另外,對家人感覺比較厭煩可能是你的心理壓力比較大,內(nèi)心難以排解這些壓力,就會(huì)把情緒發(fā)泄在家人身上,所以針對你以上癥狀建議選擇醫(yī)院精神心理科就診,可在醫(yī)生的指導(dǎo)下給予改變。
      

劉樹文
劉樹文 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   二級(jí)檢驗(yàn)師 擅長: 低色素性貧血,再生障礙性貧血,白血病,肝膽疾病,胰 幫助網(wǎng)友:4009
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2020-03-19 18:07:11 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的描述,十幾歲的年齡正是青春期的年齡,青春期的年齡通常會(huì)產(chǎn)生煩躁感,對父母,朋友會(huì)有厭煩,容易生氣等癥狀,這是這個(gè)年齡段人常有的表現(xiàn)
      指導(dǎo)意見:
      建議你可以多參加一些有競技性的體育鍛煉,當(dāng)體育鍛煉能釋放你多余的情緒,你的癥狀就會(huì)減少,另外建議你可以多看一些《名人傳》記等書籍。也可以學(xué)習(xí)一些處理情緒的辦法。通過認(rèn)識(shí)你的自己的心理和處理自己的心理問題,你就會(huì)得到成長,走向成熟。
      

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