目前您這種狀態(tài)也算是熬夜了。你每天是休息四五個小時左右是比較少的。建議你一定要注意規(guī)律作息，白天的時候可以學習，晚上要保證充足的睡眠，以免出現神經衰弱，平時要注意適當多吃新鮮水果和蔬菜以及營養(yǎng)豐富的食物，如雞蛋、肉類、牛奶等。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，這當然算熬夜，建議安排好作息時間，該學習的時候就學習，該睡覺的時候就睡覺。
      指導意見：
      你這樣半夜學習效率肯定不如精神飽滿時候高，合理安排時間，這樣才會事半功倍，祝您身體健康。