在這個(gè)時(shí)段你一定要注意避免勞累，避免受涼，不要用涼水洗衣服，多喝溫水，如果體溫超過38度，就應(yīng)該應(yīng)用退燒的藥物，還要注意不要熬夜，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，不吃辛辣刺激性的食物。
      

      月經(jīng)延遲沒有來，那么中間沒有過性生活，如果沒有同房過，那么就可以排除懷孕的，月經(jīng)不來有可能就是內(nèi)分泌失調(diào)引起的，建議應(yīng)該每天作息時(shí)間規(guī)律調(diào)整心情，可以做一下B超或者是激素6項(xiàng)看一看。
      

      病情分析：
      您好，如果您的末次月經(jīng)是2月1號(hào)。到現(xiàn)在月經(jīng)已經(jīng)延期了20多天了。如果期間沒有性生活。
      指導(dǎo)意見：
      首先可以排除懷孕的，可能與您的情緒變化，經(jīng)常熬夜，生活不規(guī)律等因素，都會(huì)對(duì)月經(jīng)有一定的影響。
      
      以上是對(duì)“是不是經(jīng)前綜合征？快來生理期了嗎？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！