你好，從照片看你這種情況可能是上火引起的，可以口服去火藥，平時(shí)要注意飲食，飲食要清淡，要多喝水，多吃新鮮蔬菜和水果，避免吃辛辣刺激性食物，注意口腔衛(wèi)生，可以用康復(fù)新液進(jìn)行漱口。沒(méi)有什么大問(wèn)題，不要過(guò)于緊張了。
      

      病情分析：
      根據(jù)你所描述的情況，出現(xiàn)舌苔增白等造成的不適，和近期維生素缺乏，免疫力下降等都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      近期注意多休息，保持口腔的衛(wèi)生，少吃辛辣刺激性的食物，多吃些新鮮的瓜果蔬菜補(bǔ)充維生素。而且適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)增強(qiáng)自身的免疫力，防止脾胃虛寒。每次吃完?yáng)|西后及時(shí)的清潔口腔，清潔口腔，一定要及時(shí)的清潔舌部。