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長(zhǎng)期焦急不安怎么辦？

男 | 30歲 2020-03-23 02:46:36 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：你好，各位愛(ài)心醫(yī)生。情況大概如下:休息則晚上失眠；上班(跑達(dá)達(dá)同城快遞)累則睡眠正常。出門出街牙齒會(huì)抖動(dòng)；說(shuō)話不清晰，語(yǔ)氣會(huì)傷到人；眼睛有模糊感，注意力不集中。下班回到自己熟悉的出租房情況會(huì)好一點(diǎn)。這種現(xiàn)狀有兩年了，請(qǐng)問(wèn)怎樣改善這種情況呢？

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2020-03-23 04:45:39 我要投訴

      病情分析：
      您好，根據(jù)以上的描述考慮患有焦慮癥。建議及時(shí)的到醫(yī)院心理科進(jìn)一步咨詢及治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議及時(shí)到醫(yī)院心理科進(jìn)一步咨詢及治療?？诜租挵菲?、西比靈膠囊。七葉安神片，安神補(bǔ)腦口服液。心情要舒暢，心胸要寬闊。多到戶外做有氧運(yùn)動(dòng)，多與朋友進(jìn)行交流溝通。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

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溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>