咖啡服用后導(dǎo)致失眠怎么辦

男 | 26歲 2020-03-25 15:51:52 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：咖啡服用過(guò)量了，現(xiàn)在入睡困難，心慌，腸胃灼燒感，感覺(jué)身上很熱，感覺(jué)身上憋的慌，用想伸伸胳膊伸伸腿，想問(wèn)下這個(gè)副作用什么時(shí)候會(huì)消失，現(xiàn)在已經(jīng)斷了三天了

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2022-11-02 22:15:13 我要投訴

根據(jù)你的描述，服用咖啡過(guò)量導(dǎo)致失眠，心慌，胃腸燒灼感，身上熱憋的慌，這是典型的咖啡引起的交感神經(jīng)，興奮的表現(xiàn)需要多飲水，注意休息，大約一周左右就要改善。以適當(dāng)?shù)慕o予安神補(bǔ)腦液，鎮(zhèn)靜催眠，給予琥珀酸美托洛爾以降低心率，改善心慌。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>