平素有哪些基礎疾病嗎？避免長時間看手機或看電腦，避免長時間久坐。要保證睡眠的質量，并且三餐規(guī)律飲食，提升機體抵抗力。室內勤通風，保持空氣流暢。注意休息，勞逸結合，避免過度勞累。嚴密觀察，必要時及時醫(yī)院就診治療。

      病情分析：
      頭很痛，一陣一陣的疼痛，這種情況有可能是過度勞累，休息不好，工作學習壓力過大，造成的。
      指導意見：
      建議注意休息，最好保證充足睡眠，觀察看看，可以去醫(yī)院進行腦電圖或者腦部CT檢查診斷清楚之后對癥治療。