一般而言，房事時間大于三分鐘就是正常的，當然還要看自身的感受，你先養(yǎng)成好的習慣，不吃辛辣刺激食物，戒煙戒酒，避免熬夜失眠憋尿久坐，多喝水多排尿，堅持鍛煉，合理膳食。如果效果不好，再考慮藥物干預
      

      對于性生活時間的話，我國大部分男性平均是5~15分鐘，少部分超過20~30分鐘，需要了解你有沒有固定的性伴侶，規(guī)律的性生活，每次性生活幾分鐘。對于偉哥的話，可以延長時間增加勃起，但是就延長時間的話，必利勁的效果好一些。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，正常情況下持續(xù)時間大約5-15分鐘，當然每個人身體情況不同，性生活時間等并不相同，每次具體情況和環(huán)境條件等也不一樣,因此,到底多長才合適,很難定出一個標準。
      指導意見：
      一般以第二天不出現(xiàn)明顯的疲勞、精神萎靡、腰酸乏力等現(xiàn)象，不影響工作和學習為原則，主要根據(jù)個體的年齡、體質(zhì)、性格等因素來決定，不建議自行用藥。
      以上是對“性生活多久才算是正常？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！