來(lái)姨媽凍著腳脖子了應(yīng)該怎么辦
健康咨詢描述： 今天是來(lái)姨媽的第三天，去別人家玩，穿的挺薄，她家沒(méi)有供暖啥的，就感覺(jué)凍著腳脖子了，應(yīng)該怎么辦
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來(lái)月經(jīng)期間要注意保暖，你現(xiàn)在這種情況可以喝姜水或者適當(dāng)用熱水泡腳，可以起到保暖的作用，平時(shí)少吃生冷辛辣食物，喝水也要喝溫水避免喝冷水，注意個(gè)人衛(wèi)生。
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如果受風(fēng)著涼了，可以用熱水泡腳，或者是洗熱水澡，用理療儀烤電也可以，都能夠促進(jìn)局部的血液循環(huán)，去除體內(nèi)的寒氣，每天可以多做幾次，問(wèn)題應(yīng)該不大。
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病情分析：
來(lái)姨媽的時(shí)候本身身體就比較虛弱，特別是一些關(guān)節(jié)的地方，容易受涼出現(xiàn)疼痛，所以說(shuō)這種情況大多數(shù)不管是春夏秋冬哪個(gè)時(shí)候，最好還是穿的厚一點(diǎn)保護(hù)一下，免得以后成年以后會(huì)留下病根。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
偶爾一次沒(méi)有事的，只是有點(diǎn)受涼，拿個(gè)暖水袋暖著就可以了，或者是直接貼個(gè)暖帖也行。還可以喝點(diǎn)姜湯之類(lèi)的。
以上是對(duì)“來(lái)姨媽凍著腳脖子了應(yīng)該怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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