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有問必答網(wǎng)五官科口腔科口腔整形 → 醫(yī)生我骨盆前傾怎么辦

醫(yī)生我骨盆前傾怎么辦

女 | 19歲 2020-03-31 16:49:50 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 醫(yī)生我看到網(wǎng)上的自測方法,就是要靠緊墻,然后我發(fā)現(xiàn)腰的空隙有一拳,想問問醫(yī)生該怎么辦?怎么鍛煉?

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徐洪泉
徐洪泉 聊城醫(yī)美口腔醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長口腔科的各類手術(shù)治療,牙體牙髓病的治療,前牙美 幫助網(wǎng)友:14219
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2020-03-31 18:08:16 我要投訴

      這種情況也不能判定是骨盆前傾啊,你只是自己測試得出的結(jié)論,不一定真實(shí)可靠,也不一定有科學(xué)性,建議到正規(guī)醫(yī)院的骨科看看,讓醫(yī)生檢查一下,先明確診斷再說。你平時挺直腰板
      

吳其正
吳其正 聊城市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長:1. 眼底病(糖尿病視網(wǎng)膜病變、玻璃體積血、 幫助網(wǎng)友:37506
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2020-03-31 18:41:36 我要投訴

      你好,骨盆前傾可以做康復(fù)鍛煉,建議去康復(fù)科,在康復(fù)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行康復(fù)鍛煉,連續(xù)去3到5次,然后自己在家堅(jiān)持練習(xí),平時盡量不要穿太緊身的褲子,應(yīng)該堅(jiān)持運(yùn)動鍛煉,飲食盡量以高維生素高蛋白質(zhì)為主。
      

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